ラベンダーの和名は薫衣草。シソ科ラバンドゥラ属の植物です
性味：温／甘
帰経：心・肝・肺
安神、平肝、理気

いろいろ変わったお茶の話をしていると
ある方が「ラベンダーのお茶が飲みたい」とおっしゃりました
ラベンダーといえば、その香を生かしたポプリや快眠枕に入っているのとかくらいしか思い至りませんでした
早速、取り寄せてお茶にすると

うすいむらさき色の液体でなんだか高貴な感じがしました
味も香りもリラックスに最適
もちろん、ガーゼにくるんで枕元に置くのもいいですね

和名は薫衣草
衣によいかおりを付けるのにも良いですね

花言葉のひとつに「沈黙」があります
精神を安定させ眠りを誘うからなのだとか

フランスや北海道で多く栽培されているラベンダーにはリナロール、酢酸リナリルといった芳香成分が含まれ
緊張をほぐしストレスを和らげてくれます

カフェインを含みませんので、お休み前のリラックスタイムに最適です
玫瑰花やミントとブレンドしても飲みやすいです